你好。孕妇要避免剧烈运动，随时注意腹部不要受到压迫；应保持身心愉悦，以免因压力太大而影响胎儿的发育；性生活要节制，最好能避免；每天定时排便，防止便秘；下腹不可受寒，注意保暖，不熬夜。前三个月作为孕早期，胎儿不稳定，因此怀孕的注意事项尤为重要。
少接触电脑和手机，有辐射的。现在开始吃斯利安叶酸片，孕前3个月开始吃到怀孕后3个月，一共6个月的量。防止孩子神经管畸形。还有去医院做个优生检查化验一下血就可以了。身体要做好准备的。吃一些补气血的滋补膏，大枣，百合、莲子、黑芝麻、都是安全的食品。做好准备，祝你好孕！
少接触电脑和手机，有辐射的。现在开始吃斯利安叶酸片，孕前3个月开始吃到怀孕后3个月，一共6个月的量。防止孩子神经管畸形。还有去医院做个优生检查化验一下血就可以了。身体要做好准备的。吃一些补气血的滋补膏，大枣，百合、莲子、黑芝麻、都是安全的食品。做好准备，祝你好孕！
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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