小叶增生可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善，宝宝断奶后要注意饮食清淡，避免经常生气。
1、一般治疗
小叶增生可能是内分泌紊乱引起的，还有可能是精神压力过大、长期熬夜等因素导致的，可能会出现乳房疼痛、乳房肿块等症状。如果症状比较轻微，可以通过调整生活方式进行改善，建议平时要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，还要注意多休息，避免过度劳累。
2、药物治疗
如果疼痛的情况比较严重，可以在医生的指导下服用乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗，能够起到活血化瘀的作用，可以改善小叶增生引起的乳房疼痛。
3、物理治疗
患者也可以积极配合医生通过红外线照射的方式进行治疗，可以促进局部血液循环，有利于改善小叶增生引起的乳房肿胀。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行改善，如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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