39问医生

空腹血糖6.3可以吃苹果和大枣吗,餐后

您好,您现在的血糖虽然没有达到糖尿病的水平但是需要注意了,建议您一定要养成好的生活习惯,日常保证充足的睡眠,做到劳逸结合。饮食必须要均衡,日常生活中饮食要以清淡易消化为主,多吃些水果和蔬菜。切忌吸烟饮酒等伤伤害身体的行为。保持好心情,切忌恼怒、悲观、焦虑,这些对于身体的不利影响都是巨大的。
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2018-12-08 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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