自慰一般是指手淫。通常情况下，手淫可能会导致阴茎短小的情况发生，可以通过避免手淫、饮食调理、适当运动、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1.避免手淫：如果患者频繁地进行手淫，则可能会对阴茎造成一定的刺激，从而出现阴茎短小的情况。建议患者要养成良好的生活习惯，尽量避免频繁手淫，以免加重病情。
2.饮食调理：在日常生活中，患者可以适量进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于补充身体所需要的营养物质，在一定程度上也可以促进阴茎生长发育。
3.适当运动：平时还可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够增强自身的体质，同时也可以促进局部血液循环，在一定程度上也能够辅助缓解症状。
4.药物治疗：如果患者的病情比较严重，通过上述方法无法得到改善，可以在医生指导下使用十一酸睾酮软胶囊、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗，有利于疾病的恢复。
5.手术治疗：对于阴茎勃起时长度小于8cm，并且影响正常性生活的患者，可以通过假体植入术的方式进行治疗，术后要注意多休息，避免过度劳累，也要注意个人卫生，勤换内裤，以免引起感染。
若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
1.避免手淫：如果患者频繁地进行手淫，则可能会对阴茎造成一定的刺激，从而出现阴茎短小的情况。建议患者要养成良好的生活习惯，尽量避免频繁手淫，以免加重病情。
2.饮食调理：在日常生活中，患者可以适量进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于补充身体所需要的营养物质，在一定程度上也可以促进阴茎生长发育。
3.适当运动：平时还可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够增强自身的体质，同时也可以促进局部血液循环，在一定程度上也能够辅助缓解症状。
4.药物治疗：如果患者的病情比较严重，通过上述方法无法得到改善，可以在医生指导下使用十一酸睾酮软胶囊、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗，有利于疾病的恢复。
5.手术治疗：对于阴茎勃起时长度小于8cm，并且影响正常性生活的患者，可以通过假体植入术的方式进行治疗，术后要注意多休息，避免过度劳累，也要注意个人卫生，勤换内裤，以免引起感染。
若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
普乐安片
男性性功能康复治疗仪
普乐安胶囊
