保持个人卫生是防止感染的关键。勤洗手是最基本的措施，尤其在接触公共物品后或准备食物前。使用肥皂和流动水至少20秒，并彻底擦干手部。避免触摸眼睛、口鼻，减少病毒进入身体的机会。定期清洁常接触物体表面，如手机、门把手等。注意饮食卫生，食用充分煮熟的食物，避免生食。如有感冒、流感症状，应戴口罩，及时就医，以防传播他人。保持环境通风也有助于减少病菌滋生。通过这些日常生活习惯的调整，能显著降低感染风险。
39问医生
如何有效预防和控制个人卫生相关感染
颜炳柱
感染病科
主任医师
哈尔滨医科大学附属第二医院
三级甲等
咨询
66
2025-02-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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