39问医生

请教怎样把白头发变为黑头发

张森茂 中医科 主治医师
河南省中医药研究院附属医院 三级甲等
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您好,如果青少年白头发主要是由于缺乏黑色素引起的,平时可以多吃些黑豆,黑米,黑芝麻等一些含有黑色素和微量元素高的食物。长期坚持吃,对白头发转黑可以起到很好的效果。
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2023-02-24 浏览100
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