突然感觉头晕很难受，多考虑是睡眠不足引起的，也不排除是过度劳累、脑供血不足等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、睡眠不足
如果长时间熬夜，没有充足的睡眠时间，可能会导致睡眠不足，引起头晕、头痛等症状。这种情况一般不需要特殊治疗，但是平时要注意保持规律的作息习惯，不要熬夜，并且要注意保持睡眠环境的安静、舒适等。
2、过度劳累
如果长时间从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，从而引起头晕、乏力等不适症状。一般不需要特殊治疗，但是平时要注意保持充足的休息，不要过度劳累，也不要经常熬夜，以免引起不适症状。
3、脑供血不足
脑供血不足是指脑部的血液供应不足引起脑功能的障碍，可能会出现头晕、头痛、睡眠障碍等症状。可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物辅助改善，平时要保持积极乐观的心态，不要有太大的情绪波动，可以通过听歌、聊天等方式平复心情。
除此之外，也可能是高血压、脑出血等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
