小腿下面脚踝上面疼多考虑是剧烈运动引起的，也可能是外伤、软组织损伤等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、剧烈运动
若是平时经常剧烈运动，可能会使小腿肌肉乳酸堆积，便会出现局部酸痛、无力等症状。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过毛巾热敷的方式进行改善。
2、外伤
若是腿部受到外力打击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象，按压时疼痛症状会加重。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱口服大活络胶囊、活血止痛胶囊等药物进行治疗。
3、软组织损伤
如果长期从事重体力劳动，可能会使局部软组织受到损伤，从而出现局部疼痛、皮肤发红等症状。患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
除此之外，也可能是骨折、骨关节炎、骨肿瘤等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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