社交恐惧症紧张出汗怎么办_39问医生

社交恐惧症紧张出汗怎么办

王炳乾精神心理科主治医师

十堰市中医医院三级甲等

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社交恐惧症紧张出汗可能是交友方式不对、自我调节能力受损、交友障碍等原因所造成的。可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、交友方式不对

如果在平时没有与他人进行沟通和交流，此时可能会使患者出现害怕与他人沟通和交流的情况，也会伴有身体出汗的症状。可以通过与朋友的沟通方式进行改善，也可以通过运动的方式进行放松缓解。

2、自我调节能力受损

如果在平时经常进行打骂责备，可能会使患者的自我调节能力受到损伤，也会出现不敢与他人进行沟通和交流的情况，甚至会伴有身体颤抖的现象。可以听舒缓的音乐进行改善，也可以通过心理暗示疗法的方式进行缓解，还可以通过重复经颅磁刺激的方式进行治疗。

3、交友障碍

如果存在交友障碍等方面的疾病，但是未在医生的指导下进行治疗，可能会使患者无法与他人进行沟通，也会出现不自觉颤抖的现象。可以通过心理暗示疗法的方式进行处理，也可以通过重复经颅磁刺激的方式进行改善。

除此之外，还可能是存在社交焦虑症、抑郁症、精神分裂症等原因所造成的，需要及时去医院的精神科进行检查并治疗。

2023-03-20 浏览100次

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社交恐惧症紧张出汗怎么办