中途疲软，第二天感觉很累，时间短，就五六分钟，整_39问医生

从你描述的症状，这是属于阴阳双虚的表现，你可以服用金锁固精丸和金匮肾气丸调理，对于改善恢复有帮助，另外平时要多一些户外运动，养成良好的生活习惯，避免熬夜劳累，保证充足睡眠。