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在吗？我在喝滋补类的中药，可以吃海米吗

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
你好！海米营养丰富，富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源，喝滋补类中药期间吃海米一般不会影响药物效果。建议平时放松心情，避免过度紧张焦虑，合理膳食，保证营养均衡，适当进行户外锻炼，提高身体机能，作息规律，保证充足睡眠。
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2019-01-07 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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