头发摸上去凹凸不平多考虑是洗头方式不当、毛囊炎、脂溢性皮炎等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、洗头方式不当
如果洗头时使用了刺激性很强的洗发水，可能会使头皮受到刺激，从而出现上述症状。患者可以通过更换洗发水的方式进行改善，近期内避免使用上述洗发水。
2、毛囊炎
毛囊受到细菌感染引起的，在一定程度上会使毛囊发生肿胀，从而出现上述症状，甚至还会伴有皮肤发红的情况。可以遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，也可以通过手术取出毛囊的方式进行改善。
3、脂溢性皮炎
多数与遗传有一定关系，会使头皮出现大量油脂分泌的情况，也会伴有上述症状，甚至还会出现头皮屑增多的现象。可以遵医嘱使用他克莫司软膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗，也可以通过勤洗头的方式进行改善。
除以上比较常见的原因以外，也有可能是头癣、银屑病、头部单纯糠疹等原因导致的，需要及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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