跑步后膝盖骨疼是否可以继续跑步，需要根据引起疼痛的原因来判断，如果是跑步姿势不正确引起的，一般可以继续跑步，如果是膝盖受凉、骨关节炎等原因引起的，一般不可以继续跑步。
1、可以继续跑步
如果跑步姿势不正确，可能会导致膝盖骨周围的软组织受到损伤，从而出现疼痛的症状，一般休息一段时间后，症状会逐渐得到缓解，此时一般可以继续跑步。
2、不可以继续跑步
如果患者平时不注意膝盖部位的保暖，导致膝盖部位受到寒凉刺激，或者长时间跑步，导致膝盖骨部位的软组织受到磨损，也可能会出现疼痛的症状，此时一般不可以继续跑步，以免加重病情。
如果患者出现跑步后膝盖骨疼的症状，建议及时到正规医院就诊，可以通过X线检查、磁共振成像检查等明确具体的病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，跑步后也需要及时进行拉伸，以免损伤局部肌肉。
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