血脂高。一直降不下去。怎么办

1.控制饮食；不吃肥肉和动物内脏；多吃苹果、芹菜、洋葱、蘑菇、黑木耳、豆芽菜。限制碳水化合物的摄入。2.坚持经常性的体育锻炼。3.试用‘四清‘降脂减肥片’。