右后肩胛骨疼、躺下不怎么疼，多考虑是由于颈部肌肉劳损导致的，也不排除是颈椎病、肩周炎等疾病导致，需要根据具体情况进行详细地分析。
1、颈部肌肉劳损
可能是长期保持一个不良的姿势、从事重体力劳动等因素导致，从而造成颈部肌肉损伤，出现右后肩胛骨疼痛的情况，躺下时由于肌肉得到放松，疼痛会减轻。患者在日常生活中要多注意休息，多吃些高蛋白类的食物，也可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
2、颈椎病
由于长期保持不正确的姿势、颈椎退行性病变等因素，从而导致颈椎病，由于突出的颈椎间盘压迫右侧神经根，从而出现右后肩胛骨疼痛的情况，当患者躺下时，颈部肌肉得到放松，疼痛会有所减轻。在日常生活中要多注意休息，注意颈部保暖，也可以在医生的指导下口服甲钴胺片、维生素B12片等药物进行治疗。
3、肩周炎
可能是长期缺乏运动、局部外伤等因素导致，由于炎性物质的刺激，从而导致右肩周围肌肉损伤，出现右后肩胛骨疼痛的情况，当患者躺下时，局部炎性物质刺激减轻，疼痛会有所减轻。患者在日常生活中要多注意休息，多吃些高蛋白类的食物，增强身体的抵抗能力，也可以遵照医嘱口服依托考昔片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是肌肉筋膜炎、肩峰下滑囊炎、肩峰撞击综合征等疾病导致。如果患者不适症状严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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