20头一般是指20岁，20岁出现头昏脑涨的疼，干活忙的时候没，可能是睡眠不足、颈椎病、高血压等原因引起的。
1、睡眠不足
如果平时不注意休息，长时间睡眠不足，可能会导致脑部缺血缺氧，从而出现上述症状。建议要注意作息规律，避免熬夜。
2、颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性病变产生的临床综合征，会导致颈背僵硬、疼痛、上肢放射性疼痛等。可以遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。
3、高血压
高血压是一种以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，会出现头痛、头晕、心悸等症状。可以遵医嘱服用硝苯地平、氨氯地平等药物缓解。
除此之外，还可能是脑供血不足、脑梗死等原因引起的，建议及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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