老人75岁了，腰很疼咋办_39问医生

老人75岁了腰很疼，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松等原因引起的，可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

1、腰肌劳损

若老人长期从事重体力劳动，可能会导致腰部肌肉受到牵拉，使腰部出现劳损的情况，从而引起腰部疼痛、酸胀等症状。老人可通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，有助于促进局部血液循环，缓解不适症状。

2、腰椎间盘突出症

随着年龄的增长，腰椎间盘会发生退行性改变，此时腰椎间盘向外突出，会压迫到局部组织和神经，可能会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。老人可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗，也可以通过牵引的方式进行改善。

3、骨质疏松

若老人长期缺乏钙元素，可能会导致骨质疏松，此时腰椎间盘会发生破裂，髓核突出会压迫到局部组织和神经，可能会出现腰部疼痛、身体乏力、骨骼变形等症状。老人可遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行改善，也可以通过多吃豆腐、牛奶等食物进行缓解。

除此之外，也可能是腰椎管狭窄、强直性脊柱炎等原因引起的，建议老人及时就医治疗，以免延误病情。

老人75岁了，腰很疼咋办