你好，孕早期要注意优质蛋白的摄入，胎儿神经系统发育需要，多吃一些鱼，瘦肉，豆制品，牛奶.早孕反应时尽量少食多餐，注意营养摄入.蔬菜是孕妇必吃的食物之一.菠菜尤其值得推荐.其中的叶酸，B族维生素有利于胎儿大脑的发育和孕妇的身体健康.2，现在晨吐现象比较严重的话，可以喝一些柠檬汁进行调节.3，可以嗑一些瓜子作为作为零食.
39问医生
杭州堕胎术多少钱
姚良红
全科
主治医师
三级甲等
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2016-10-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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