18号晚上来月经通常不算一天,但若月经周期不规律,则无法判断月经来潮的时间。
月经周期是指每月来月经的间隔时间,从来月经第一天到下次来月经第一天之间的间隔时间。月经周期容易受到情绪、饮食、环境和气候的变化而发生改变。月经周期一般在25-35天之间,平均为28天。如果月经周期规律,那么下次月经来潮的时间通常在下个月的5-7天。如果月经周期不规律,则无法判断下次月经来潮的时间。月经周期容易受到情绪、饮食、环境和气候的变化而发生改变。如果月经周期不规律,下次月经来潮的时间通常在下个月的5-7天。
月经期间需要注意个人卫生,保持会阴部清洁,勤更换卫生巾,避免细菌感染。月经期间需要注意休息,避免剧烈运动,保证充足的睡眠时间。如果出现月经异常,需要及时就医,在医生的指导下进行针对性的治疗。