一般建议术后休息7到14天，具体时间需根据手术方式、息肉大小及个人恢复情况调整。宫腔镜手术创伤较小，多数人休息一周即可恢复日常活动，但体力劳动者或息肉较大者可能需要两周。术后子宫内膜需要时间修复，过早劳累可能引起出血或感染。
恢复期间应以静养为主，避免剧烈运动、提重物和长时间站立。注意保持外阴清洁，两周内禁止同房和盆浴。术后可能出现少量阴道出血或腹痛，属于正常现象，但若出血量超过月经量或伴有发热，需及时就医。
每个人的身体条件不同，请遵从主治医生的个体化建议，定期复查以确保完全康复。
恢复期间应以静养为主，避免剧烈运动、提重物和长时间站立。注意保持外阴清洁，两周内禁止同房和盆浴。术后可能出现少量阴道出血或腹痛，属于正常现象，但若出血量超过月经量或伴有发热，需及时就医。
每个人的身体条件不同，请遵从主治医生的个体化建议，定期复查以确保完全康复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
