到目前为止缓解妇女更年期的症状很有效的方法是多吃含大豆异黄酮的食物，所以，医药界认为黄豆食品很值得一试，尤其是未曾服用过或不适于服用女性荷尔蒙的女性朋友，多吃豆腐、喝豆浆，既得到丰富的营养——蛋白质，又可以减少燥热红潮之苦，实在是一举两得之事。建议无论哪种保健食品都含有一定对身体有害的物质，长期服用肯定是不好的，建议你去正规医院做个相关检查，如果身体没有且少人体所需要的物质，最好采用食疗。
39问医生
您好医生，已经食何尔蒙补充剂五年，害怕
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2019-01-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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