股骨头坏死十年了一般能多走走，但要根据患者的身体情况来决定。
股骨头坏死是由于多种原因导致的股骨头缺血，从而出现的股骨头结构改变、塌陷，患者会出现髋关节疼痛、活动受限等。如果患者身体素质比较好，且股骨头坏死程度比较轻，处于发病早期，通过适当的走路，可以促进局部血液循环，有利于关节功能的恢复，还可以减少局部疼痛，对疾病的恢复有一定的好处，所以股骨头坏死十年了一般能多走走。但如果患者身体素质不是很好，股骨头坏死程度比较严重，已经处于疾病的发病晚期，此时一般不建议多走走，因为在此阶段患者的骨质比较疏松，如果过多走动，可能会导致股骨头塌陷，从而加重病情。
股骨头坏死的患者，可以在医生的指导下口服抗凝药物进行治疗，比如阿司匹林、氯吡格雷等，可以减少血小板聚集，改善股骨头供血，如果患者症状比较严重，也可以通过手术进行治疗，比如髋关节置换术、经皮髓芯减压术等。建议患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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