经常性睡一觉醒来后，膝盖某一处很痛，甚…

你这一般考虑是因为滑膜炎导致的，可能是与劳损，或者受凉刺激有关系，你可以进行热敷和按摩处理，另外可以外用膏药，应用活血化瘀药物，观察看看。