老人腿受凉疼痛总不好，可能是腿部肌肉痉挛、骨质疏松症、风寒湿痹等原因引起的，可通过热敷、按摩、服用药物等方式进行治疗。
1、腿部肌肉痉挛
老人腿受凉疼痛可能是腿部肌肉痉挛引起的，患者可以通过热敷的方式来缓解，也可以通过按摩的方式来缓解，按摩可以促进腿部的血液循环，从而缓解疼痛，也可以使肌肉得到放松。
2、骨质疏松症
骨质疏松症是一种常见的骨质疾病，其发生与遗传、营养不良、药物、激素水平改变等有关，患者可能会出现疼痛、驼背、骨折等症状。建议患者可以在医生的指导下服用药物来治疗，如碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊等。同时，患者也可以适当吃一些含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮等。
3、风寒湿痹
风寒湿痹是指由于风寒湿邪侵袭，导致气血闭阻不通，从而引起关节疼痛、屈伸不利等症状。建议患者可以在医生的指导下服用药物来治疗，如独活寄生丸、风湿骨痛胶囊等。同时，患者也可以通过针灸、按摩等方式来缓解，可以促进腿部的血液循环，从而缓解疼痛。
除此之外，还可能是关节炎等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，遵医嘱进行相应的治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
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