39问医生

咨询一下，最近老是幻想自己的生活，把自

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你这种情况的话，说明你现在心理压力还是比较大，而且对目前的生活环境或者是学习环境有非常多的不满。每个人都有自己希望要过的生活，但是也要与现实相联系，如果和现实脱节，会对你的身心造成不好的影响。你现在的话要认清自己目前的状态，有想法有要求愿望是可以的，但是不要脱离现实。多跟身边的人一起聊一聊，看看他们的想法，交流学习些经验。