性生活做了十几次，阴道会不会变松_39问医生

性生活做了十几次，阴道会不会变松

荣春红妇产科(含国际部妇产科病区、西区妇产科) 副主任医师

中日友好医院三级甲等

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性生活十几次阴道不会变得松弛，阴道有一定的弹性，大部分是因为顺产后造成阴道的松弛，单纯的同房不会造成阴道壁松弛。阴道壁膨出主要是因为生产过程中局部肌肉纤维断裂，导致阴道壁松弛，或者是年纪大了，周围韧带松弛，导致阴道壁松弛。建议平时可以做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道,肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜.具体做法：深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复.平时要注意饮食清淡，多休息，避免过度劳累

2022-06-27 浏览100次

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