脾虚脾湿湿气重宫寒便秘口干喝水多尿少喝

你好，脾湿脾虚的话，建议服用参苓白术散进行治疗，便秘的话需食物缓解，可多吃香蕉。平时多注意调养，吃些易于消化的清淡饮食，保持充足的睡眠，适当运动锻炼身体。