骨关节炎的并发症_39问医生

骨关节炎的并发症

廖丽华全科主治医师

三级甲等

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活动受限:由于骨赘、软骨丧失、关节周围肌肉痉挛以及关节破坏，可导致关节活动受限。专家提示您，为了您的身体健康，日常生活中应注意以下几点: 1、多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。 2、多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。 3、经常吃新鲜的菠萝，可减少患部的感染。 4、保证每天都吃一些富含维生素的食物，如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。 5、禁服铁或含铁的复合维生素。 6、关节炎患者不要经常使用铁锅烹饪。 7、生活要规律，饮食要适度，大便不宜干结。⑴宣传防病知识、保护关节体育锻炼要循序渐进，防止关节过度运动和负重，避免关节机械性损伤。严重时应制动或石膏固定，以防畸形。减轻体重，使用把手、手杖以减轻受累关节负荷。与职业有关者，应调换工作。进行有关肌肉群的锻炼，可保持和改善关节活动，以增强关节的稳定性。　　⑵物理疗法：热疗、水疗、红外线、超短波、电刺激等均可增强局部血液循环、缓解肌肉紧张，减轻疼痛等症状。牵引疗法对颈椎病神经根型患者效果较好，可以松弛肌肉，缓解疼痛，并能防止神经根相邻的组织形成粘连，但须在专科医生指导下进行。　　⑶推拿和中药：祖国医学的推拿、针灸治疗在减轻骨关节炎症状方面有明显效果。

2016-11-10 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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