361医院骨科_39问医生

361医院骨科

董华全科主治医师

三级甲等

咨询

不知道你的孩子是不是身高是不是长的很快，生长过快而钙质的补充跟不上就容易发生这种情况哦。本身儿童的骨骼还有的胶原蛋白多，是不容易发生骨折的，但是易于变形。你可以这样来尝试下：多给孩子补充钙质和胶原蛋白，还要多吃些富含维生素C的食物.水果有山楂,鲜枣,猕猴桃,草莓,桂圆,荔枝,柑桔等,蔬菜则有黄花苜蓿,辣椒,甜椒,油菜苔,花椰菜,孢子甘蓝（汤菜）,苦瓜,豆瓣菜,绿花菜,青苋菜等.多带孩子进行户外活动晒太阳，这个比你吃还维生素D的食物还要好的哦，而且更能增强孩子的体质。还有就是减少孩子对碳酸饮料的摄入，这样不利于钙质的吸收，容易造成骨质是疏松。

2016-11-11 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

361医院骨科

相关科普

网站导航

服务

我的

科普