嘴巴里长了个肉疙瘩多考虑是饮食不当引起的，也可能与牙龈炎、口腔溃疡等疾病有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、饮食不当
如果经常吃辛辣刺激的食物，可能会刺激口腔黏膜出现红肿、充血等症状，严重时甚至会出现局部增生的情况。因此要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、黄瓜等，可以补充身体所需要的营养，而且也可以促进胃肠道蠕动，能够有效缓解症状。同时还要控制烟酒的摄入，避免吃辛辣刺激、生冷的食物。
2、牙龈炎
经常吃辛辣刺激的食物，可能会刺激牙龈部位出现牙龈红肿、疼痛、出血等症状，甚至会出现牙龈增生的情况。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物改善病情，具有消除炎症、控制感染的作用。同时还要保持口腔清洁卫生，早晚刷牙，饭后漱口。
3、口腔溃疡
由于口腔黏膜损伤，可能会出现口腔溃疡、局部红肿、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物缓解病情。也可以适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于症状的改善。
除此之外，也不排除是口腔肿瘤造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，要及时就医。
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