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胃肠功能紊乱如何治疗

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胃肠功能紊乱是一种常见的消化系统疾病，主要表现为腹痛、腹泻或便秘等。治疗上，首先调整饮食习惯，避免辛辣、油腻食物，增加膳食纤维摄入。其次，保持规律作息，减少压力。必要时，可采用药物干预，如调节肠道菌群的益生菌，缓解疼痛的抗痉挛药，以及改善动力的药物。同时，心理咨询与行为疗法也有助于恢复胃肠正常节律。若症状持续不减或者加重，应及时就医。