脑梗塞一般指的是脑梗死。脑梗死住院10天就出院了，可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、日常调理
脑梗死患者出院后，需要合理调整饮食习惯，适当吃清淡、易消化、软烂的食物，比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等，能够补充身体所需要的营养。此外，还要合理调整作息，早睡早起，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。
2、药物治疗
如果患者存在高血压，可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行降压治疗。如果存在高脂血症，可以遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。
3、物理治疗
如果患者存在偏瘫的情况，可以通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
除此之外，还要保持良好的心情，避免情绪过于激动、焦虑。如果治疗期间出现其他不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗。
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