《养生中药》主要内容:几千年来，中药是人们治病养生的好帮手，药膳也是几千年经验总结的滋补良品。《养生中药》介绍了中药的基本知识、不同年龄人群的中药养生法、四季养生中药、中药美容、中药防治疾病、中药保健等基本内容。正确合理地使用中药，能让你更健康。陈皮生姜茶，功效：止咳化痰；有健胃消食保健功能。成分：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克。陈皮生姜茶，陈皮生姜茶做法：先将1000毫升左右的水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣，早晚饭后饮服。
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2016-11-15
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