采用中医的推拿方法进行治疗，就是把手洗干净，然后脱去裤子，保证室温适宜，然后把手搓热，用手在滑膜周围的穴位推拿，比如伏兔穴、跳穴、风市穴、委中穴、膝眼穴、血海穴等等，这样可以帮助改善滑膜炎的症状。 得了滑膜炎应该要避免外伤，避免劳力活动，情况比较轻的可以适当的运动，情况较重的应该卧床休息，这样才能避免滑膜炎的症状加重，使得自己的病情加重。
39问医生
滑膜炎的保健
孔立清
全科
主治医师
三级甲等
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66
2016-11-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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