肛肠科护士_39问医生

肛肠科护士

王焕臣全科主治医师

三级甲等

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持乐观的情绪：精神紧张、焦虑等不良情绪可导致或加重便秘。因此，要经常保持心情愉快，不要动辄生气上火，以避免便秘的发生。适当参加体育运动：应适当地参加体育运动，特别是要进行腹肌锻炼，以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动，提高排便能力。对于因病长期卧床的老年人，家人可给其做腹部按摩，由右上腹向左下腹轻轻推按，以促进其肠道蠕动。哺乳期间最好不要服用药物，以免对孩子的发育产生影响。大便干结是痔疮加重的原因，因此，要多喝水，多吃水果，养成定时排便的习惯，最好每天一次，少做下蹲动作。多吃一些保健的食物来改善大便性状的，比如可以吃纤维较多的食物。另外，大便干结难以排出时吃些润肠通便的食物，这样不会加重。便血的治疗过程中，便血患者应积极配合医生进行治疗，在医生的指导下进行治疗，可大大缩短治疗时间。在这期间，应注意生活和饮食上的习惯。

2016-11-15 浏览100次

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