39问医生

骨科实习自我小结

对于腰间盘突出患者的康复锻炼也不是一味的度锻炼，这时候一定要注意不要过量的运动，这样对腰椎同样不利。平时锻炼只要稍微感到疲劳的时候就需要停下来休息一下，平时只要是保持低强度的锻炼就行。平时不要追求锻炼的明显效果，只要是腰椎疼痛症状不加重就行，如果稍微的轻点就可以继续进行锻炼，这样长期的坚持下去就能有不错的效果。因为这种疾病对人的危害非常大，治愈有难度，所以患者一定要及时发现病情，并及时进行有效的治疗，这样才能使治愈的率更大。