一般情况下，睡觉时不可以艾灸。
艾灸是中医的一种治疗方法，是用艾叶或者艾绒产生的艾热，刺激人体穴位或者特定部位，激发经气的活动，从而调整人体紊乱的生理生化功能，达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸具有温经散寒、行气通络、扶阳固脱的功效。艾灸可以促进气血运行，加快新陈代谢，提高机体免疫力，还可以促进机体对营养物质的吸收。艾灸后会使机体的毛孔处于扩张状态，如果在睡觉时艾灸，可能会导致寒气入侵体内，出现感冒、发热等症状，所以睡觉时不可以艾灸。
艾灸时要注意保暖，避免受凉，艾灸后要注意饮食清淡，多喝水，注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。
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