常州前列腺痛怎么治疗_39问医生

常州前列腺痛怎么治疗

张德明全科主治医师

三级甲等

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饮食：(1)禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。(2)多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。(3)服食种子类食物，可选用南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。(4)绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。(5)不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液。运动：运动的项目除了根据自己的兴趣和爱好选择外,也要考虑到是否会加重疾病的因素.尽量选择温和的运动,像散步,慢跑,做体操等,通过腹部,会阴和臀部肌肉的运动,可以促进前列腺局部的血液和淋巴循环,有利于局部炎症的消退和吸收。但勿骑脚踏车,车座会压迫前列腺,加重病痛.避免接触非常冷的天气.

2016-11-18 浏览100次

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