急性扁桃体发炎一个月还没好，可能是不注意饮食、治疗不当、免疫力低下等原因所造成的，患者可以根据引起的病因进行针对性的治疗。
1、不注意饮食
如果在平时不注意饮食健康，经常吃辣椒等辛辣刺激性的食物，可能会使扁桃体部位受到刺激，从而出现反复发炎的情况。建议患者改变饮食结构，尽量吃清淡的食物，比如大米粥、水果沙拉等，也可以多吃润肺的食物，比如银耳、百合等。
2、治疗不当
如果患者在疾病初期，未在医生的指导下按时用药，可能会使疾病进一步加重，也有可能会出现上述情况。患者需要在医生的指导下调整用药时间，也可以遵医嘱配合使用清喉利咽颗粒、青霉素V钾片等药物进行治疗。
3、免疫力低下
如果存在自身免疫力低下的情况，可能会使身体更容易受到细菌的感染，也会伴有上述症状。此时可以适当进行体育锻炼，比如跑步、踢足球等，从而增强自身的免疫力，也可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
除此之外，也不排除是扁桃体肥大、鼻窦炎等原因所造成的，患者需要及时去医院进行检查并治疗。
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