l、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现
不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。
2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性
交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放
。
3、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心
身健康和精神调节。
4、少手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次
的性交时间，这样有损于健康，并不可取。
5、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立
信心，配合治疗。
6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。
7、不宜轻卒地滥服壮阳药。
8、射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正
常范围，只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。
针对你的症状，在这边打字还是描述的不太清楚，最好是去医院做个正规的检查才能正确的诊断你的病情，同时医生也会给你一个适合你个人的治疗方案，祝您早日康复。
不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。
2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性
交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放
。
3、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心
身健康和精神调节。
4、少手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次
的性交时间，这样有损于健康，并不可取。
5、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立
信心，配合治疗。
6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。
7、不宜轻卒地滥服壮阳药。
8、射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正
常范围，只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。
针对你的症状，在这边打字还是描述的不太清楚，最好是去医院做个正规的检查才能正确的诊断你的病情，同时医生也会给你一个适合你个人的治疗方案，祝您早日康复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
长春胺缓释胶囊
男性性功能康复治疗仪
