女，17岁，经常性便秘时就胀气放屁，又

你好，女性由于平时饮食精细，进食少，活动量相对较少，加上月经期等生理特点等，相对容易得便秘，便秘主要表现为便意少，排便不尽，排便困难，大便干结，腹胀等症状。对于女性长期便秘，可以从以下五点进行调理。

1、饮食清淡，多吃膳食纤维，多吃蔬菜水果，适当吃粗粮，忌辛辣刺激的食物，禁烟酒。
2、经常锻炼身体，利用休息时间参加户外运动，如打球、跑步、跳操等，运动可促进肠胃蠕动，有利于排便。
3、多喝水，多喝水可以促进肠胃的蠕动，身体内的水分增多，不会造成大便干燥。
4、养成规律的作息时间，每天定时排便，有助于形成排便习惯。
5、保持愉快的心情，过度紧张、精神压抑、心情不舒畅都是导致便秘发生的主要原因之一，良好的心情有助于排便。

便秘认准香丹清，香丹清主要原料仅含芦荟叶、黄芪、银杏果，这三味配方都是公布的药食同源物品，具有改善胃肠道功能，润肠通便，美容祛黄褐斑的保健作用，帮您改善便秘，达到正常排便。

你好，根据您描述的这种情况，考虑应该是胃肠功能紊乱建议您口服乳酸菌素片等药物治疗，平时要注意适当多吃点新鲜水果蔬菜，多喝点热水，饮食以软质易消化食物为主，看看有没有好转，必要时需要做相关检查明确病因，再做进一步治疗。希望能够帮助到您！

你目前的症状考虑有消化不良的表现，你可以吃点消化药物的，想要大便的话，可以使用开塞露的。