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寒性便秘，日常该怎么调理

杨铭 综合内科 副主任医师
黑龙江省中医院 三级甲等
咨询
便秘是现代生活中消化系统常见疾病 。各个年龄段都可以发生。寒性体质，多怕冷，易烦躁。一般情况下要吃热性水果，比如樱桃，橘子，大枣香蕉等。以预防便秘。建议生活中多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，多吃含粗纤维多的食物。可以每天一杯蜂蜜水润肠。
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2022-08-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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