满月后奶量减少,若是生理性原因引起的,一般是正常的。若是病理性原因引起的,一般是不正常的。
1、正常
产后满月后,身体逐渐恢复到孕前的状态,需要补充充足的营养,以便于乳汁分泌。同时,若产后情绪不稳定,经常生气着急,可能会使体内的激素水平发生紊乱,从而导致奶量减少,此时属于正常的生理现象,一般不需要过分担心,也不用进行特殊治疗。建议产妇保持愉悦的心情,避免情绪波动过大,影响身体恢复。
2、不正常
如果产后没有保证充足的睡眠,经常熬夜,可能会使体内的激素水平发生紊乱,从而导致奶量减少,此时属于不正常的情况。建议产妇保证充足的睡眠,避免熬夜,同时也要避免进行剧烈运动。
在日常生活中,建议产妇多注意自身保暖,避免出现受凉的情况,同时还要注意饮食健康,多吃富含优质蛋白的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。