39问医生

去除腿肌

赵德开 全科 主治医师
三级甲等
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变成能量共给生命活动了,被消耗掉了,肌肉是蛋白质,可以分解成葡萄糖共给细胞能量,肥肉是脂肪也可以分解成葡萄糖共给细胞能量。人体在正常情况下是靠食物提供能量的,当我们不给它提供食物是,为了维持生命活动,人体就会分解肌肉来提供能量。所以肌肉就不见了。运动要选择有氧运动,最好的运动是跑步,如果体重太大,也可以选择骑车,每周三次以上,每次半小时以上。
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2016-11-21 浏览100
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