这种情况与你的性格内向有一定的关系，如果在家呆的时间越久，就会越封闭的。建议你每天增加一些户外运动，可以参加一些户外群，选择一些短途的，试着和别人交往，经常参与户外运动，可以愉悦你的心情，慢慢的就会变得活泼了、。
39问医生
我现在二十岁，心里懒惰，不想工作怕和别
郭守兵
精神心理科
医师
连云港市康复医院
二级乙等
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66
2016-11-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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