腰突然疼的不能弯曲但平躺又不痛，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质增生等原因所引起的。
1、腰肌劳损
腰肌劳损多是由腰部肌肉急性损伤、炎症、痉挛等因素导致腰部血液循环减慢，腰部长时间缺血、缺氧而出现腰部酸痛、胀痛，并可向臀部放射，活动时疼痛加剧，休息后可缓解。轻度患者适度休息即可，疼痛严重时可遵医嘱服用镇痛类药物进行缓解，如双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释片等。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变以后，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出，刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种疾病。患者主要表现为腰部疼痛，一侧或双侧下肢或双下肢麻木、无力，会阴部感觉异常等症状。患者可遵医嘱口服营养神经类的药物进行缓解，比如甲钴胺片、维生素B1片等，也可以通过牵引疗法进行缓解。
3、骨质增生
骨质增生是人体骨关节处的一种退行性病变，是人体衰老的一种正常现象，随着年龄的增长，骨质会发生老化、退变，从而出现骨质增生，导致骨骼出现局部的疼痛，活动受限等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。
除以上原因以外，还可能是腰椎骨质增生、腰椎骨折、腰椎管狭窄等原因造成的。若患者出现严重不适，建议及时前往正规医院就医，完善相关检查，明确病因，对症治疗。
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