54岁乳房胀痛多考虑是体内激素变化引起的，也可能是乳腺炎、乳腺增生症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、体内激素变化
若是正处于月经期或月经结束期间，体内激素水平会出现变化，此时会刺激乳腺，从而出现乳房胀痛的情况，还可能会伴随情绪波动大、身体乏力等现象。这是正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，日常生活中注意多加休息，避免过度劳累。
2、乳腺炎
如果长期不注意乳房卫生，可能会受到细菌入侵诱发乳腺炎，大部分患者会出现乳房疼痛、红肿、发热等不适症状。患者可遵医嘱口服青霉素V钾片、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还可以通过局部冷敷缓解不适症状。
3、乳腺增生症
若是长期精神过度紧张或有不健康的饮食习惯，可能会使体内雌激素水平增高，从而导致乳腺增生症，会出现乳腺肿块、乳腺疼痛、乳头溢乳等情况。患者可遵医嘱口服枸橼酸他莫昔芬片、乳癖消片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
除此之外，也可能是乳腺纤维瘤、乳腺囊性增生病等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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