通常情况下，出现惊吓浑身没劲，一般是情绪过度紧张造成，但也不排除是植物神经紊乱、神经衰弱等疾病发作造成，建议根据原因选择针对性方法改善。
1、情绪过度紧张
长期处于工作压力过大状态，对颅脑神经组织产生刺激，造成脑内交感神经兴奋度上升，引起惊吓、身体颤抖等症状。建议患者通过调整自我情绪，多与家人朋友沟通交流等方法，改善症状。
2、植物神经紊乱
可能是患者长期处于精神压力过大环境、内心自卑等因素影响，对颅脑神经递质传递产生影响，造成脑内交感神经兴奋度上升，引起惊吓、身体颤抖、四肢麻木等症状。建议患者遵医嘱使用维生素B1片、甲钴胺片等药物改善。
3、神经衰弱
可能是患者长期处于脑力过于疲劳状态、受到家人过度批评等因素影响，对脑内神经递质传递产生影响，引起脑内交感神经兴奋度上升，导致患者出现睡眠时间变短、睡眠质量变差、头部疼痛、四肢发软无力等症状。建议患者在医生指导下使用安神补脑液、尼莫地平片等药物改善。
除此之外，也有可能是急性脑梗死、脑出血疾病发作造成，建议根据病因选择适当方法改善。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
