肚子指腹部，腹部不走动可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常护理
如果患者长期久坐、久站，可能会导致腹部血液循环不畅，从而出现腹部疼痛、僵硬等不适症状。建议患者可以通过适当走动的方式促进胃肠道蠕动，有助于促进消化。另外，患者还可以适当进行腹部按摩，也可以促进胃肠道蠕动，改善腹部不适症状。
2、物理治疗
除日常护理外，患者还可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解腹部疼痛、僵硬等不适症状。
3、药物治疗
如果上述措施改善效果不佳，患者可以在医生指导下使用枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等药物进行治疗，促进胃肠道蠕动，加快食物的消化吸收，从而改善不适症状。
除此之外，还可以通过运动、饮食调理等方式进行缓解。如果通过上述措施治疗效果不佳，建议患者及时就医，查明具体原因后进行对症治疗，以免延误病情。
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