腰走路不疼弯腰疼，多考虑是腰肌劳损引起的，也不排除是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因引起的，需要及时就医治疗。
1、腰肌劳损
如果平时不注意休息，经常做一些重体力劳动，可能会导致腰肌劳损，从而出现腰部不适症状。可以通过局部按摩、热敷等方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、腰椎间盘突出症
随着年龄的增长，腰椎间盘可能会发生退行性病变，此时局部髓核的含量会逐渐下降，可能会出现腰椎间盘突出症，从而出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。同时也可以通过牵引疗法等方式进行治疗。
3、腰椎管狭窄
如果腰椎管狭窄症不积极治疗，可能会导致椎管容积变小，此时腰椎管内压力会增大，可能会出现间歇性跛行。可以遵医嘱服用维生素B1片、甲钴胺片等药物营养神经。如果病情严重，也可以及时到正规医院通过腰椎减压手术进行治疗。
除此之外，也可能是腰椎骨质增生、腰椎骨折、腰椎滑脱等原因引起的。建议患者及时到医院通过检查明确病因后就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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